Um novo estudo canadense indica que mulheres que vivenciam uma maior carga de sintomas durante a menopausa podem estar mais vulneráveis ao declínio cognitivo e a quadros de demência. A descoberta reforça a importância de um acompanhamento médico qualificado durante essa fase da vida.

A pesquisa, conduzida por especialistas da Universidade de Calgary e publicada na revista PLOS One, acompanhou 896 mulheres na pós-menopausa, com média de idade de 64 anos. Os resultados apontaram uma relação entre a intensidade dos sintomas da menopausa e um desempenho cognitivo mais frágil, além de alterações comportamentais significativas.

Entre os sintomas analisados estavam ondas de calor, secura vaginal, insônia, alterações de humor, lapsos de memória e ganho de peso — todos considerados indicadores relevantes para o risco de doenças neurodegenerativas.

Terapia hormonal e cuidados precoces

Das participantes do estudo, 166 mulheres faziam uso de terapia hormonal com estrogênio. Esse grupo apresentou uma menor incidência de alterações comportamentais, o que sugere um possível papel protetor da reposição hormonal — embora os efeitos na função cognitiva ainda careçam de comprovação definitiva.

Especialistas alertam que identificar e intervir precocemente nos sintomas da menopausa pode ser crucial para a saúde cerebral no longo prazo. Além da terapia hormonal, hábitos como alimentação anti-inflamatória, controle do colesterol, exercícios físicos, cuidado com a saúde intestinal e relações sociais saudáveis também são apontados como fatores de proteção contra a demência.

Mesmo sem estabelecer uma relação causal direta, o estudo acende um sinal de alerta: a menopausa não é apenas uma questão hormonal ou emocional, mas também um período de atenção redobrada para o bem-estar cognitivo.

Menopausa atinge brasileiras por volta dos 48 anos

Segundo especialistas, a menopausa ocorre, em média, aos 48 anos entre brasileiras. O período marca o fim da menstruação e pode trazer sintomas como ondas de calor, insônia, alterações de humor e secura vaginal. O acompanhamento médico é essencial para amenizar impactos na saúde física e emocional. Clique aqui para saber mais.